お弁当の定番おかずがヘルシーに変身する簡単レシピ 冷めても美味しい! 体に優しい豆腐ハンバーグ 豆腐を使ったヘルシーハンバーグ。 ポン酢ダレでさっぱりしていて、冷めても美味しく召し上がれます。 出典: さっぱりヘルシーな家庭料理の定番おかず 豆腐ハンバーグ 家族のお弁当レシピ All About カロリーオフでもお腹持ちもいい! オクラを使ったコロヘルシー弁当 フランベ 所在地: 大阪府大阪市淀川区宮原5515 電話番号: お弁当の 営業日時: 平日営業(土日祝日休み) 注文受付: ダイエット弁当におすすめの豆腐を使ったおかず 1豆腐ハンバーグみそバターソース 淡白な鶏ひき肉とヘルシーな豆腐は相性抜群!塩分ひかえめなのに風味のいいソースで子供も大人も満足な一品です。 材料 (大人2人分+子ども2人分) 鶏ひき肉 150g

ヘルシー弁当のすすめ ダイエット中も大満足な食材や宅配メーカーも紹介 Mamagirl ママガール